Bolo Cru e Vegano de Cenoura com Cobertura Cremosa de Chocolate Faça um bolo totalmente cru de cenoura para saborear uma sobremesa e aproveitar da nutrição completa de alimentos integrais. Esse bolo não precisa ser desidratado, então dá para fazer e consumir no mesmo dia. Dito isso, ele fica melhor ainda depois de algumas horas […]
Bolachas Cruas de Aveia e Uva Passa Uma bolacha simples e rápido de fazer, contém poucos ingredientes, e se não tiver desidratador de alimentos ou um forno solar, pode fazer assado no forno a uma temperatura mais baixa. Essas bolachas podem até fazer parte de um café de manhã reforçado, já que não contém açucares refinados, […]