10 Benefícios do Açaí que Você não ConheciaComo se precisássemos de mais motivos para desfrutar de uma tigela de açaí geladinho em um dia de calor! Veja abaixo quais são os benefícios incríveis para a saúde dessa fruta deliciosa que só o Brasil tem. O Acai é um fruto que nasce em uma palmeira nativa […]
5 Documentários Imperdíveis para você Repensar sua Forma de Alimentar-se Vivemos hoje tão freneticamente ligados aos nossos desafios, seja profissional ou pessoal, que cada vez mais perdemos o senso natural do que realmente é uma alimentação saudável. Sem nos darmos conta, estamos sendo induzidos a ter maus hábitos alimentares, comendo cada vez mais alimentos processados […]
A Fórmula de Longevidade: Mais Vegetais, Menos CarneCientistas afirmam: comer mais proteína vegetal e menos proteína animal é a formula para longevidade. Um estudo recente publicado pela universidade de Harvard comprova que a alimentação incluindo proteínas de fontes vegetais ao invés de carne resulta em uma expectativa de vida mais longa. Foram examinados, ao longo prazo, […]
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